[Евгений]

Мой стаж - 14 лет, поэтому опыта хоть отбавляй.
Могу сказать/посоветовать следующее для того, чтобы не попасть в поле зрения подставлял:

1. Будь предсказуем на дороге.
Не рыскай влево-вправо. Не меняй ритм езды. Спокойное и уверенное движение дает понять, что за рулем "не чайник". И, значит, "ловить" здесь нечего.

2. Вырабатывай привычку просчитывать ситуацию на 1-2 сек. вперед
Можно тренироваться в спокойном потоке. Следить за машинами и пытаться предугадать, кто как себя поведет в дальнейшем.
Со временем это войдет в привычку и подставы будут видны, как на ладони.

3. Не вешай на заднее стекло "У", "!" и прочие прелести
Хотя я в прошлом году месяцев 6 отъездил со знаком "У" в Москве.
Подставы были, но они читались заранее. А более одной попытки эти ребята не пытают.

Это вот, так, что на ум пришло...