Диеты и здоровое питание.

[Пётр1]

Сообщение от Zaratustra07

С возрастом надо за молодухами бегать - тогда быстро худеешь и молодеешь

Ну тебе то чего жаловаться ? Вот когда до нашего доживёшь - расскажешь , что там у тебя в рационе .. питания и молодух

[AS]

Сообщение от Zaratustra07

С возрастом надо за молодухами бегать - тогда быстро худеешь и молодеешь

а сможешь??? тем более за молодухами то... Тестостерон кто смотрел последний раз? А он падает с 30 лет на 1% каждый год... Вес надо держать, и жир убрать, чтобы не слился последний...опять про питание значит...

[Пётр1]

AS, Андрей , вы у гастроэнтеролога-диетолога когда-нибудь были на приёме?

[AS]

Сообщение от Пётр1

AS, Андрей , вы у гастроэнтеролога-диетолога когда-нибудь были на приёме?

Эдуард, кмн клиники Калиниченко, если вам что-то говорит, сказал мне что я в теме больше него) Вас проконсультировать? В теме давно и более чем, причем ни на одном форуме ссылку мою читали про серотонин? И одно дело кинуть фразу "не жрать после 6", другое реально скинуть больше 10 хотя бы...

[KOKA]

Почитал отзывы. 74% одобряют. В частности отмечается:
- очень дорого, не эффективно
- стоимость
- гробит здоровье и опустошает кошелек
- пока не обноружила
- высокая цена
- не думаю что полезно
- нет чувства голода
- мошенники!
- не во всех регионах можно приобрести
- не наберешь вес
- дорого, не вкусно, безумно вредно для здоровья
- первые три дня трудно переносятся.
- запор, боль в кишечнике, очень дорого
- ужасный вкус, привкус порошка, не оправданная реклама

Для себя решил - не моё

[Пётр1]

Сообщение от AS

Эдуард, кмн клиники Калиниченко, если вам что-то говорит, сказал мне что я в теме больше него) Вас проконсультировать? В теме давно и более чем, причем ни на одном форуме ссылку мою читали про серотонин? И одно дело кинуть фразу "не жрать после 6", другое реально скинуть больше 10 хотя бы...

Это не аргумент , в Питере есть специалисты имеющие больший "вес". И я не буду говорить , что знаю не меньше вашего , так что оставим "консультации" на уровне личного опыта и знаний , думаю это будет правильнее. Народ ведь по тырнету полезет , а он как источник знаний бывает очень вреден.

[AS]

Сообщение от Пётр1

а он как источник знаний бывает очень вреден.

не спорю...Просто хочу настроить на реальное и полезное обсуждение с теми, кто реально в теме...

---------- Сообщение добавлено в 15:13 ---------- Предыдущее сообщение размещено в 15:12 ----------

Сообщение от KOKA

Для себя решил - не моё

так...что предлагаешь? Российская расторопша?

Я не имею намерения продвигать этот продукт, пробовал много, только на нем и был результат...

[Пётр1]

И попрошу не забывать , что диета это стресс для организма. Всё должно быть Индивидуально ,а то можно дойти до анорексии или ингибиторов обратного захвата серотонина.

[AS]

Сообщение от Пётр1

И попрошу не забывать , что диета это стресс для организма. Всё должно быть Индивидуально ,а то можно дойти до анорексии или ингибиторов обратного захвата серотонина.

и это правильно! так вот и хочу обсудить наиболее сбалансированный вариант.

[Zaratustra07]

Я вам так скажу... организму лучше знать, что ему есть и какой комплекции быть. Главное не впадать в стресс - тогда мозг даст команду заедать его. Ну и пить надо меньше, в алкоголе сахара тьма. Важен также активный образ жизни (не обязательно спортзал) и эмоциональное состояние, любовь к жизни, к людям. Тем, кто по состоянию здоровья еще в состоянии заниматься сексом с ночи до утра, нужно не лениться это делать - отличное кардио и жиросжигатель. Не ловко говорить, но была у меня в юности одна знойная девочка, из-за которой я в течение постельного месяца исхудал до состояния бухенвальдского крепыша. Так шо, главное настроиться на нужную волну!